月经不调.有什么办法?吃什么调理经期饮食

吴静雯 回答时间：2018-11-15

你好，属于内分泌失调或者宫寒的情况，一般熬夜压力大，心情不好，吃生冷的食物都会造成月经推迟的。
建议你可以吃点调经的药物。可以吃黄体酮让月经先来的，最好是查一下子宫和内膜的情况，月经期注意腹部和腰部的保暖。可以多吃点豆制品
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张芝芳 回答时间：2018-11-15

平时月经周期一直正常吗？，没有推迟这么长时间的时候？那就可以口服点黄体酮胶囊
五天或者肌肉注射黄体酮三天，停药三到五天以后一般就会恢复月经的，祝你身体健康

郑雯婧 回答时间：2018-11-15

你好！应该是内分泌紊乱导致例假失调的。
建议：注意休息和保暖，不用凉水，可喝益母草颗粒治疗例假不调，平时多喝红糖水保暖。

沈丽瑶 回答时间：2018-11-15

你好，根据你描述的情况，你月经很不规律，如果你还没有结婚，你可以吃乌鸡白凤丸来调经。
你好，建议你平时要注意休息，不要熬夜少吃辛辣和刺激性的食物。一般月经上下推迟一周是正常的。

邱悦婷 回答时间：2018-11-15

你好，月经提前或错后不超过一周都属于正常的，你的情况考虑是内分泌失调引起的月经不正常。
建议您去医院做B超检查，了解子宫内膜的薄厚情况，查明原因后给予相应的治疗的。
以上是对“月经不调.有什么办法？吃什么调理经期饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戴以萱 回答时间：2018-11-15

你好！根据你描述的情况看，一般月经期推迟或提前一周是属于正常的，如果是超过一周连续用三个或以上，就应该调理月经周期。
建议！可以吃中药调理一段时间就好了，月经期避免着凉，不要吃生冷东西，禁食辛辣食物。

曾玲玉 回答时间：2018-11-15

你这样的话，一定是因为环境，天气等引起的月经不调的尼，
你不必担心的，现在只要多运动，多喝水，多吃牛肉，瘦肉，服当归养血高就蛮好的