您好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑感冒引起的不适症状
建议营养均衡，保持良好情绪，37度属于正常体温，但是一般不感冒的情况下，36到37度之间，目前积极治疗感冒即可，祝您健康
你好，出现发烧症状其实有可能是很多疾病的，但多以感染（细菌、病毒等）为最多，
因此在不是特别的高烧情况下不难单纯盲目退烧，应该尽快查明原因，当然通过一些物理降温的做法来缓解症状是可以的。
问题描述： 检查说体温37度恒温算正常,37度恒温指多少度到多少度呢?37度恒温就指37.0这一个温度吗
体温在三十七度及以下均属于正常的，所以你的体温是正常值有高限，不属于异常，不用担心的。
建议多喝水，多吃瘦肉，蛋奶类食物加强营养，坚持运动，增加体质，注意保暖，不要受凉，保持室内空气的流通，可以减少感冒的机会。
你好考虑是感冒着凉，病菌感染有炎症引起的发烧头疼等不适症状，
可以服用感冒清热颗粒治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉，注意个人卫生，
以上是对“普通的一点发烧感冒，头有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！