问题描述： 每天上班心情都不好,害怕上班,一想到这个就害怕,总觉得背后有人在说我坏话,不敢多说话,怕说错,做错,我不是是精神病了
张瑶
回答时间：2018-11-15
本患者的这一现象是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，建议采用没有依赖性的中草药对症治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。
以上是对“每天没有开心的事，想到上班就恐惧，想辞职”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
回答时间：2018-11-15
你好，根据你所描述的情况来看，应该还是心理压力太大引起的
建议，首先要放松心情，别给自己太大压力，多看或者多听一些积极乐观的事情，不要胡思乱想
唐建兵
回答时间：2018-11-15
你好，以你所说的情况你给你自己的压力太多了，人长着嘴他爱说说他的去
而且你在背后说了你对你有影响吗，不要太在意别人的看法，按自己的想法活就对了，是人都会做错事，不要怕做错，祝健康