增强孩子的免疫力主要可以通过以下方法
1,提供足够的营养增强小儿免疫力.小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调,故容易发生营养素的缺乏;
营养不足,抵抗力就比较差,从目前研究的情况来看,轻度的(或称为亚临床型的)维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因.
因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为维生素A)或补充一些多元维生素制剂或牛初乳也能有效地增强孩子的抵抗力。
2,保证充足的睡眠.这也是增强小儿免疫力的重要方面。
3,进行体育锻炼.这是增强体质的有效措施.锻炼要从小开始,满月后的孩子,夏天可以在室外躺一会儿,冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气,衣服也不要穿得太多.从小培养孩子适应较冷的环境,当气候发生变化时就不容易得感冒.
户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉,骨骼,呼吸,循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用.经常运动还可以增强 食欲,使孩子摄入足够的营养素,这样体质就会增强,免疫力就会明显增加.
4,多喝水,促进体液循环,有效排出毒素。
以上是对“小孩吃什么药能够增强免疫力呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多吃增强机体免疫功能的食品.
1.山楂:山楂深受人们的喜爱,它的功能主要是助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力.
2.大蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏、调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集.营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克.
3.沙棘:沙棘生长在半丘陵地带,维生素c含量丰富,对造血系统有促进作用,可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力.
4.螺旋藻:螺旋藻的蛋白质含量高达印%一70%,生物价值为68%.螺旋藻含有丰富的胡萝卜、素、维生素E和其他维生素,可提高体液的PH值,纠正酸性体质,使人体处于略碱性,从而提高人体免疫力,并具有抗肿瘤、抗艾滋病的作用.
5.花粉:花粉是植物的精华,经常服用可抗衰老、抗疲劳、增强中枢系统的功能,增强身体的免疫功能.
6.芦荟:芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物,主要生长在干燥炎热的地区,具有极强的生命力,可清热排毒、缓泻、消炎抗菌,增强免疫力,还可护胃保肝和护肤美容.
7.生姜:既是调味品又是营养品,主要作用是抗凝血、降血脂、预防脑中风.切成薄片生吃效果最好.
8.香菇:从古到今,香菇一直被称为“长生不老药”.它对病毒体有极好的过滤作用,云南的“香菇火锅宴”是强身壮体的药膳.
9.蜂胶:蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力,使机体免疫处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”.
10.牛奶和黄豆:牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,瑞典伦德大学安德斯-黑肯森研究小组发现.牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增强呼吸道和内脏器官抗感染的能力,防止病毒和细菌粘到呼吸道上.黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高.它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体.
增强免疫力的药物:?
1.松果菊:松果菊具有抗生素和抗菌功能,它是人们在抗寒以及预防传染时的首选药物。
2.黄芪属:以其增强免疫力以及抵抗寒冷、流感和疾病的功效而长期闻名。黄芪属能够补充能量,改善人体消化功能,滋补肺部,使人体更容易自我康复。??
3灵芝:这种菌类是世界上最好的免疫系统滋补品之一。作为一种适应原,灵芝可以帮助我们适应压力,避开压力对我们的健康造成的消极影响。
4人参可促进白蛋白、γ球蛋白的合成,提高T细胞和巨噬细胞的功能,增强免疫力效果最佳。
您好,您说的这种情况是较为常见的,也是比较难治的情况。
建议您可以给孩子服用匹多莫德口服液及玉屏风颗粒,同时要适当多锻炼,多晒太阳,慢慢就会改善的。
你好,根据您的描述,小儿感冒在临床上比较常见,多与受凉或者是机体的免疫力差等因素相关,患儿常见的症状为鼻塞,流涕,咳嗽,发热等。
建议您平素要注意给孩子多喝水,促进机体的代谢,另外就是可以在流感季节给孩子注射流感疫苗,除此之外,调节机体免疫力的药物包括如匹多莫德等。
以上是对“小孩吃什么药能够增强免疫力呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
天气变冷,小儿容易着凉,出现上呼吸道感染,多是病毒感染导致的,
因此建议你平时需要多注意给孩子保暖,同时需要多给孩子喝点白开水,不要让孩子去人多的地方即可
提高孩子免疫力孩子需要均衡营养, 才是科学的,补品和药物没有能增强免疫力的,只能让孩子生病,要想增强免疫力,要从未加工食品中得到,和加强锻炼.。食物中可以提高免疫力的物质主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D和微量元素锌作用最明显。
这些物质均存在于各种食物中,如维生素A含量丰富的食物有动物性食物(主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类)和植物性食物(主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等),动物性食物直接含维生素A,而植物性食物中含有胡萝卜素,到人体内再变成维生素A。
维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。
经常参加有氧运动,如骑车,快走,爬山,游泳等,增强自身的免疫力,勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染,多饮水。