问题描述： 最近得了坐骨神经痛腿总是感觉很痛苦,现在我也不能每天运动了甚至连每次走路都有点问题非常的伤心不知道需要怎么治疗,
你好，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩
你好，坐骨神经痛人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部压力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。
