性生活不延时,不坚硬

唐建兵 回答时间：2018-11-15

你好，你的情况中医认为肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“性生活不延时，不坚硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-15

这个是增强体质和改善发质乌黑发的效果的，补肾的食物有莲藕山药，韭菜吃点有滋补肾脏的效果的。
多注意休息避免手淫，性生活频繁就可以，饮食丰富多样牛奶鸡蛋杂粮绿叶菜就可以的。

吴名波 回答时间：2018-11-15

您好，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。性生活有节制，祝健康。