问题描述： 茶有什么作用?18岁了,喝多点茶对身体有什么害处吗?
茶叶具有:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力具有清肝明目,滋阳补肾,养血调经之功效,美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用,所以平时可以适当喝茶,对身体是有好处的,但是要注意两点:第一:不要喝浓茶,第二:睡前不喝茶,祝你健康,
