平时多喝些汤水，面汤，鲫鱼汤，猪脚花生汤等这些都可以出现奶水分泌的。
在母乳期的时候必须要多注意身体健康，天气较为寒冷，必须要注意预防着凉感冒。
描述的这个情况应该是奶水不足，不足的注意休息，多喝汤之类的猪蹄儿，下奶的
实在不行，也可以喝点儿下乳涌泉散之类的中成药催奶的药，让孩子吃空一个，再吃另一个
你好你的情况应该考虑应用点中药调理一下，一般是血虚和肝气郁滞。
这种情况考虑可以中医催乳治疗，也可以应用中药调理，适当养血疏肝治疗就行。
以上是对“我生完宝宝五天了，奶水不够吃，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是产后奶水分泌不足的。
建议您到正规医院中医科就诊，诊脉后中药对症慢慢调理一下，希望帮得到您。
如果您的奶水不够的话，跟您平时的饮食有关系：多摄入汤类，比如：鲫鱼汤、猪蹄花生汤、鸡汤等
多使用鸡肉、鱼肉、蛋类、牛奶等，如果说还是奶水不足，建议去中医院开点中药，通乳效果好