眼睛下方有黑眼袋长斑希望能改善只起来一天

曾晓锋 回答时间：2018-11-15

你这样应该和疼痛睡眠不好引起的，一般的睡眠好转月经过去就可以好的，不用过度的担心的
应该注意合理多休息保养气血，忌辛辣的食物，保证睡眠，可以喝一些山药粥，粳米粥，酸枣仁汤等比较好的，注意休息

张月玲 回答时间：2018-11-15

你好美女，根据你对病情的描述，痛经可以吃点解除痉挛的药，
眼袋长斑应该是你没有休息好，可以补个美容觉，胃部不舒服要对症治疗！祝你健康漂亮

熊平安 回答时间：2018-11-15

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾肾阳虚，不能温养胞宫，不能正常运化吸收所导致的症状。长斑的症状也和这个方面有关。
这个情况，可以服用一些温补脾肾的中成药来调理，比如桂附地黄丸配合参苓白术丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
以上是对“眼睛下方有黑眼袋长斑希望能改善只起来一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-11-15

应该考虑卵巢分泌的激素引起痛经和面部长斑。
建议你，注意，会阴部卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，每天清洗会阴部，保持心情舒畅，调节卵巢功能，有利于痛经的恢复，减少面部色斑的形成。

高锡云 回答时间：2018-11-15

您好，慢慢调理会好的，还是主要把精力放在工作和学习上。
建议您平常还是保持心情舒畅，生活规律，适当的活动，保证睡眠这样是有利于身体健康的。