我一个人的时候有时候自言自语胡言乱语,说

张莉莉 回答时间：2018-11-15

你好，如果强迫焦虑明显影响到你的生活，最好还是选择合适的药物治疗改善。
平时适当的减减压，避免过度的紧张劳累及情绪刺激，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，不用刻意去理会那些不开心的事情。
以上是对“我一个人的时候有时候自言自语胡言乱语，说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-11-15

你好，很高兴为你解答，你的这种情况考虑最好是去看心理医生。
建议你去医院看看心理医生，最好是多锻炼身体，增加抵抗力，可以适当的去散散心。

张月玲 回答时间：2018-11-15

你好：你是由于你应该主要还是出现了一些胡言乱语语言障碍，会引起一些精神功能异常也可以及时的采取一些方法进行调整。
治疗方案：你可以适当地注意好休息调整好心理状态，并且可以到医院进行一个心理咨询具体排查情况，也都有一定的调整作用。