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睡着就做梦,做完一个梦就失眠,有什么治疗方法
2016-01-19
女 | 42岁
问题描述：
睡着就做梦,做完一个梦就失眠,有什么治疗方法
回答（1）
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高福玲
已帮助网友：4161
平时要养成规律的生活和饮食,平时多吃些有利于睡眠的食物,香蕉,菊花茶,土豆,温奶,蜂蜜,燕片,杏仁,全麦面包,亚麻籽等食物。
2016-01-19
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