从你的描述情况来看考虑是属于突然运动过量导致的软组织损伤后经络不通疼痛症状。
建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，按疗程就可以治愈，平时适量的多运动，不要突然运动过量，忌久站久坐，注意保暖。
问题描述： 昨天下午做了几次金鸡独立,直到两脚都酸痛,昨晚半夜醒来,发现右脚痛的动弹不得,其实也没有过剧烈运动,情况,是经络堵塞引起的疼痛?还是扭伤的?如何缓解?!
您好，根据您描述的情况来看此时可能是由于脚部的负荷过重导致的足底筋膜的损伤。
这个一般的没有什么大问题的，注意休息，局部涂抹些红花油，那么就会改善的。
以上是对“做金鸡独立引起的脚痛，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的症状，做几次金鸡独立，两脚酸疼，是韧带拉伤引起的。
你好，根据你描述的症状，做几次金鸡独立活动，两脚酸疼，是韧带拉伤引起的，建议口服芬必得胶囊，舒筋活血片，可以喷云南白药气雾剂。
从你的描述情况来看考虑是属于突然运动过量导致的软组织损伤后经络不通疼痛症状。
建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，按疗程就可以治愈，平时适量的多运动，不要突然运动过量，忌久站久坐，注意保暖。