问题描述： 在2个月去医院检查被告知有腰肌劳损,开了点药膏给我,每天都会回家贴药膏,这都2个月了,是有点效果,但是不快,腰肌劳损一般多久才会好呢
你好，经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，临床上治疗腰间盘突出的方法有很多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。
2018-11-15你好。首先要加强锻炼,增强身体素质。尤其是长年坐着的人,腰背肌肉有些薄弱,容易损伤。所以应有目的地加强腰背肌肉的锻炼,如做一些的屈后伸前后腰部侧弯回旋以及仰卧起坐的动作，再加上药物同时治疗。具体时间是根据个人而言的
2018-11-15
