问题描述： 老公脖子上长了很多白斑,好像是得了什么皮肤病,所以后来做了皮肤检查,这才知道是得了白癜风,对这个病不了解,在生活中一般要怎么预防才好一些,
日常生活中注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力。
2018-11-151、避免阳光暴晒。白癜风是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。
2、保持心情愉悦。白癜风患者要调整精神，保持乐观情绪。要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、保持合理的饮食习惯。随着生活水平的不断提高，很多人出现挑食。偏食的习惯。预防白癜风各种食物需要均衡使食用，不能偏食、厌食。因为偏食和厌食造成营养素摄入不足，损坏黑色素细胞，从而出现白癜风疾病。
4、避免外伤的刺激。任何锋利的物品对于皮肤的刺激都会间接的刺激皮肤的黑色素细胞，引起白癜风的发病。烫伤、刀伤等都是对皮肤不良的刺激。所以，白癜风预防就要注意保护皮肤，不要受到外力的刺激。
以上是对“男性预防白癜风一般要注意什么方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，得了白癜风生活中要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。
2018-11-15白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。
建议尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维C的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
