问题描述： 我常年都是在外地打工的,以前年轻的时候感觉身体很好,都不会感觉累,可是现在年纪大了一点,就总是感觉很累,腰部老是疼痛,后来疼得特别厉害,经过检查,原来是得了腰椎病变,
胡世春
回答时间：2018-11-15
你好，外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。腹压增高也会是腰椎病常见的诱因，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。
谢武龙
回答时间：2018-11-15
你好，建议去正规的公立医院检查治疗腰椎病变，患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。