女儿13岁手脚冰凉有时腰疼怎么

高福玲 回答时间：2018-11-15

手脚冰凉有时腰疼可能是有点肾阳虚，夜里睡不好是因为心血不足引起的。
首先，适当加强锻炼身体。其次，针对手脚冰凉有时腰疼可以吃两瓶壮腰健肾丸，睡眠不好可以晚上睡前服用枣仁安神胶囊。祝您；健康

张绍兰 回答时间：2018-11-15

主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的
建议首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。
以上是对“你好,我女儿13岁手脚冰凉有时腰疼怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-11-15

你好！小孩子在发育期，手脚冰冷是因为气血不足，加上来例假导致贫血等！
建议可以去中医院拿点中药调理一下，平时在生活中注意少吃辛辣刺激食物，生冷的东西，来例假的时候可以用暖宝宝贴小腹，减轻疼痛！

李小可 回答时间：2018-11-15

你好，根据您的描述孩子手脚冰凉，考虑是由于宫寒或者体质虚弱引起的。
如果想服用中药调理，建议到正规的中医院进行检查。平时多给孩子吃大枣红糖等补血补气的食物，尽量避免吃生冷刺激的食物，注意保暖预防受凉，积极的参加体育锻炼增强抵抗力。