你好，这种情况多是由于局部受风受寒或者姿势不当造成的腰痛症状，
可以适当的局部外贴膏药，同时口服腰痛宁胶囊、舒筋活血片、炎痛喜康一块治疗就可以了，期间避免过于劳累。
你好，这种情况是不能排除腰肌劳损或者腰椎间盘突出等情况
最好是到医院进行腰椎CT检查一下的，明确病因等，早期需要卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
问题描述： 腰疼的厉害,不能弯曲或侧扭,只能直腰
您好，对于你这种情况可能需要考虑还是腰肌损伤或者腰椎间盘突出导致的症状。
所以长期休息不见好转及时考虑去医院骨科做个详细检查如腰椎磁共振等明确一下具体病因。
可能性是腰肌劳损有影响引起的，可磁共振检查后做出判断比较好。
可针灸加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。注意休息有利于治疗。谢谢咨询。
以上是对“腰疼的厉害，不能弯曲或侧扭，只能直腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！