问题描述:11岁女孩吃什么长得高?
您现在11岁,身体正处在发育的黄金时期,在日常的饮食中多吃一些高蛋白的食物,同时补充钙元素,会长高的 建议您在以后的生活中要注意,坚持每天跑跑步,运动一下,另外要注意多吃一些鸡蛋,豆制品,鱼等食物,1-2天可以服用一粒钙片,促进骨骼发育