问题描述: 晚上睡觉感觉很累,总是伸懒腰,像小孩是的,感觉身体紧,
请在医生指导下使用药物补益脾胃之气较好,禁食辛辣刺激的食物,可以使用健脾散汤剂调理较好,,
请问你的这种情况多久了?有没有去医院做过什么检查看看,白天的时候感觉怎么样,也不一定属于疾病,不过有一点我需要提醒您,你的年龄已经进入更年期了