问题描述： 这段时间服用了一些减肥产品,可轻减肥胶囊,诺力酵素,椰子油胶囊、、、、减肥知道中心的人说这些可以帮助把体内的脂肪打散,我服用一段时间后没有任何反应,后面又给我配了一些水果酵素、左旋肉碱之类的东西,可还是没效果,现在他们的科长跟我联系说我体内的脂肪酸液没有排出来后续会对身体有很大的伤害,说这些毒素在体内回溶解到血液里,在服用他们的产品期间我一斤也没瘦,负责给我指导的人说是身体对减肥产品形成了抗体,说有更高级的产品可以帮到我,而且费用特别高,我一边害怕会想他们说的那样对身体有伤害,一边又不愿意相信他们所说的高级产品,怎么办?脂肪酸液真的在我体内游离吗?
分析：你好!肥胖是由于消耗小于吸收造成的,减肥药有副作用、停药容易反弹。
建议：1、如不是很胖,可通过饮食调节减肥,禁吃油炸高脂肪食物,晚饭少吃,饭后活动不立即休息2、多锻炼、早晨坚持做有氧运动40-60分钟3、多喝水4、如果胖的厉害还需要找中医辩证是否是湿性体质调节一下。
