考虑与肾虚有关,建议您看看中医,用中药补肾治疗,可以服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药
平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。
问题描述： 平均3至4天一次遗迹,有时隔天就遗精,做点家务腰就酸痛,精神不振,畏寒怕冷、易出汗,大便溏薄、大便滴白,
你说的这种情况建议目前还是注意休息，加强锻炼。在饮食上加以注意。
，建议目前还是注意休息，注意饮食即可，其次就是适当的加强锻炼，一般就能够好转的，如果效果欠佳，建议还是去医院进一步检查一下，祝好。
以上是对“遗精滑精频繁，舌红苔藻白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况频繁遗精常因为肾虚精关不固引起，可以加强营养食用补肾食物，应用补肾固精中成药治疗
建议饮食清淡适当补锌，可以避免经常手淫刺激，食用牡蛎羊肾枸杞等补肾食物，避免不良图片书籍刺激，应用金锁固精丸治疗
考虑与肾虚有关,建议您看看中医,用中药补肾治疗,可以服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药
平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。