你好，，你这个情况可能是脑供血不足造成的，也可能是低血糖引起的。
你需要注意休息，按摩一下风池穴，吃点零食或者喝点水，就可以改善低血糖或者脑供血不足造成的头晕、恶心等症状。
以上是对“恶心头晕怎么回事？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时呕吐的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
你好，恶心头晕多是由于神经血管因素引起的，也不排除其他原因导致的，你不必太过于担心。
期间可以先服用相关药物进行治疗，同时注意避免过于劳累和生气激动，多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。