问题描述： 我小学六年级就学会了手淫,然后都7,8年了,想戒就是戒不掉,在网上查看到许多危害,但是还是戒不掉,我基本是两三天,都会有两次,我还做过精索静脉曲张手术,手术后,我还是这种现象,有三四个月了,怎么办啊
经常手淫，对身体危害很大，要克制自己，一定要戒掉。平时少看一些关于这方面的视频或图片，晚上可以出去玩玩，回家后困了，马上睡觉，不给自己想这些事的时间。
手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的发生建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾药物
