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罗正强
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你好,这个就是你自己的心理作用导致的,你就是要释放自己的压力。
出现这样的症状与你的压力是有很大的关系的,建议你还是有必要适时的去锻炼身体释放压力。
问题描述: 在上大学,住在公寓,晚上会熬夜复习,有时会读书,特别担心会有邻居过来敲门叫我小声(其实不太可能发生),怎么办?公寓的隔音效果不太好
根据你描述的情况来看其实最好不要在别人休息时大声读书,影响别人
建议在晚上可以复习其他的,不要弄出噪音影响其他同学的睡眠,读书可以留在白天,希望能帮到你
以上是对“经常担心一些不太可能发生的事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您的情况考虑是个人心里原因造成的,建议您不用太担心
建议您注意放松心情,不要给自己太大的压力,可以跟邻居交流一下的,祝您健康
你好,这个就是你自己的心理作用导致的,你就是要释放自己的压力。
出现这样的症状与你的压力是有很大的关系的,建议你还是有必要适时的去锻炼身体释放压力。