顺产第二三天、进什么食物对产妇好?

戴以萱 回答时间：2018-11-15

您好，没事的，可以吃花生，同时，花菜以及鱼、瘦肉都可以吃的。
您好，建议您多注意休息，由于您刚生过孩子，体质较差，不能进补过油腻的食物，所以，清淡就好，祝健康！

曾玲玉 回答时间：2018-11-15

你好，产后可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，小米粥加红糖，都可以促进乳汁分泌。
建议你注意休息，尽量让宝宝多吸吮也能促进乳汁分泌，注意睡眠姿势不要挤压到乳房，保持乳腺管通畅避免乳汁於积。

唐静琪 回答时间：2018-11-15

你好，每个地方过月子的习俗不同，在西医学上来说，产妇吃什么没有特别的禁忌，一般是辛辣的、茶叶等不能吃。
建议炒菜，馒头，米饭，蔬菜水果都可以吃，另外红枣、肉类都可以，还要多喝汤水，以便下奶。

何曼妮 回答时间：2018-11-15

你好，！产妇只有吃的丰富,身体才能很好的恢复，也能通过乳汁输送给宝宝！
鸡汤，鱼汤、排骨、猪蹄汤即下奶又利于身体恢复，荤素搭配着吃!！！！！！

赵雅 回答时间：2018-11-15

你好，根据你的情况，产后三天左右分泌的乳汁增多，恶露出血会越来超少。
建议你多喝营养的食化，如鸡汤等，吃容易消化食物，保持乳汁通畅，注意休息。

李娜 回答时间：2018-11-15

您好
产后一周左右的饮食应注意营养均衡荤素搭配，吃公鸡肉加些通草有利于下奶，不要吃的太油，容易导致乳管堵塞。
酒酿鸡蛋也有利于下奶，适当的吃蔬菜、香蕉等防治便秘的发生，西红柿鸡蛋可以吃的，低盐饮食，吃的太咸也会影响乳汁分泌。

汪琳琳 回答时间：2018-11-15

您好产后不要吃太凉太硬，蛋白质，脂肪，糖类要均衡，多喝汤类易下奶。
建议多吃粗纤维的蔬菜防止便秘，可吃水果，如苹果等，多喝鸡汤、鱼汤，不要吃太多煮鸡蛋影响吸收。
以上是对“顺产第二三天、进什么食物对产妇好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈凤怡 回答时间：2018-11-15

你好，顺产的话，饮食没有特别要求，多些汤水，有利奶水，尽量不要生冷、辛辣饮食。
你好，顺产的话，饮食没有特别要求，多些汤水，有利奶水，尽量不要生冷、辛辣饮食。

周兰媚 回答时间：2018-11-15

您是顺产.花生什么的都是可以吃的.不能吃辛辣刺激的.不能放调料.
可以少放点盐.多吃芹菜.菠菜.有助于大便通畅.暂时不吃母鸡.不喝豆浆.祝您健康.

吴静雯 回答时间：2018-11-15

您好，实际上吃软和一点的，汤汤水水多的食物就好。鸡蛋可以吃。
建议您还是盐少吃的，软和一点的都可以吃，豆腐、鸡蛋、米粥，尤其多喝红糖水，可以红糖泡米粥。

张芝芳 回答时间：2018-11-15

你吃的食物应该不影响下奶的对小孩吃奶没有影响的。
建议你尽量吃营养容易消化的食物给小孩吃奶是有帮助的也可以喝一些鸡汤鱼汤也是容易下奶的。
以上是对“顺产第二三天、进什么食物对产妇好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郑雯婧 回答时间：2018-11-15

你好，可以的，产后没有绝对禁食的食物就是注意在产后不要饮食生冷辛辣及过于油腻，可以吃蔬菜和水果的
建议你可以注意适当的多吃一些鲫鱼猪蹄排骨花生茭白等食物有注意催奶，然后注意正确哺乳

沈丽瑶 回答时间：2018-11-15

你好。分娩以后产妇胃口不佳，以清淡食物为主，可以喝清汤，米粥，也可以吃蔬菜的。
你现在可以逐渐增加饮食，多喝汤，花生可以吃的，对下奶有好处。另外可以吃虾鱼。