手臂不长肉怎么办呢?

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，一般肌肉是通过营养的供应和后天的锻炼逐渐的增大，肌纤维是可以再生和变大的。
您好，您可以多吃一些健脾开胃助消化的食物或者药物例如保和丸，健脾丸等。还有就是一定要坚持锻炼。例如俯卧撑，引体向上等。
以上是对“手臂不长肉怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，从中医的角度考虑的话属于脾主四肢的，需要从健脾益气方面着手治疗的。
建议您及时联系就近的医生做详细的诊治，可以通过内服中药配合局部的针灸治疗起到较好的治疗效果的。