脚后跟疼带着小腿肚子那根筋不敢着地

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你这样应和骨刺，骨质增生，或者和饮食的异常有关系，应注意合理的休息保养气血很重要
应注意有无腰椎的问题的影响。可以适当的不吃一些蔬菜水果比较好的，应该注意合理的休息，可用艾草，也可以用双氯灭痛等药物

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，出现像你所说的这种情况，估计你患的可能还是脚踝部筋膜炎一类的疾病。
所以建议你注意脚踝部保暖，避免受凉，可以热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片可能慢慢就会好的。