麻烦产科怀孕16周,失眠正常吗,怀孕周期:16

戴以萱 回答时间：2018-11-15

你好，在怀孕初期由于孕激素和其他激素的影响，会导致致孕妇出现情绪多变性，也会引起失眠。如果是偶尔的失眠是正常的，但失眠严重影响到日常生活和工作，就要进行治疗了。
建议你调整好自己的心态，放松心情，保持心情舒畅，可适当听听音乐，缓解心理压力。你可到药店，买一些炒好的酸枣仁泡水喝，对失眠有一定的缓解效果，饮食上注意合理搭配膳食，增加机体营养。希望以上所说能对你有帮助。
以上是对“麻烦产科医生我怀孕16周，失眠正常吗，谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾玲玉 回答时间：2018-11-15

你好，你现在怀孕16周，失眠是不正常的，建议你注意休息，避免劳累。作息规律，尤其不要长期熬夜。加强营养，适当的户外活动。

唐静琪 回答时间：2018-11-15

您现在刚刚怀孕有4个月的时候，这个时候失眠肯定是不正常的
您最好看一下中药，用一点对宝宝没有影响的中药调理你的身体，另外您平时注意适当的活动，起居规律一些