你的情况属于剧烈无氧运动后乳酸存积过多引起的
这种情况不用过分担心,休息几天就会恢复正常了,近期先不要剧烈活动
以上是对“运动完小腿酸痛僵硬是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你说的症状像是小腿三头肌的损伤,一般运动伤比较多见,也可能是腰部疾病引起的,因为你有小腿无力的情况,建议最近减少活动,服用一些活血止痛的药物
据你所说的情况,没事的,这是剧烈运动引起的,需要时间进行恢复的,建议你注意适当运动加休息
考虑到是有腿部肌肉劳累酸痛的情况
您好,根据您的情况积极地进行针对性的休养调理,考虑问题不大注意保护祝健康