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张月玲
已帮助网友:2082
您好,会影响长高的,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。
多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动最好。希望我的回答对你有帮助,保持愉快的心情,祝您健康。
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熊平安
已帮助网友:3558
你好,身高与遗传和后天的环境、饮食、睡眠、锻炼等,有着密不可分的关系,但先天遗传基因占有重要的地位。只要的骨骺线还没有闭合还有希望的
平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。