根据您的病情描述分析，您的病情可能是由于肾阴虚造成的
建议平时多吃补肾的食物，像是黑米黑豆等，必要时可以去正规医院诊查治疗，祝您健康
考虑是你肾阴虚引起的脱发和头部疼痛等症状
建议，你可以口服健脑补肾丸进行治疗，配合养血生发胶囊治疗，如果症状不减轻应去医院中医科进行确诊治疗
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头疼头疼不舒服失眠掉头发，女性20岁，你可以吃点安神补脑液治疗的
平时多注意点保暖和休息，精神压力不要太大了，外出时带帽子，多穿点衣服。
你好。一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗白头。口服葡萄糖酸锌，维生素b和胱氨酸试试。
以上是对“头疼头疼不舒服失眠掉头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！