你的情况多考虑是因为精神因素导致的平时需要你减轻压力。放松心情。
多做一些使精神缓解放松的事情可以多和朋友交流，逛街，也可以进行旅游祝你健康。
你好，一般这个症状，是属于失眠的现象的，可以用安神作用的药物的。
对于这个症状的话，建议可以用安神补脑液等药物的，还可以用酸枣仁颗粒等具有安神作用的药物。
问题描述： 睡眠时间短,醒后不能正常在入睡,体虚没有精力,注意力不集中,乏力,偏头痛
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列情况
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
失眠，睡觉时间短，大脑不停的想事情，你可以吃安神补脑液
平时多注意点休息和保暖，精神压力不要太大了，多呼吸新鲜空气，多和好朋友沟通。
以上是对“失眠，睡觉时间短，大脑不停的在想事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！