你好你这种症状考虑是腰肌劳损的可能性比较大腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.
治疗可以选择纯中医传统膏药.外用安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性你的症状是完全可以消除而康复的.
你的情况需要上医院做一个腰椎ct或磁共振检查，看是由于韧带损伤还是有腰间盘突出。
你可以带一个腰围外固定，保护腰部，同时进行腰部功能锻炼，如飞燕点水等，腰部力量强了以后症状可以缓解。
问题描述： 今年19岁,在4年前,不小心摔倒,屁股着地,腰和肚子剧痛了1天,在家静养3天,去医院拍片子没有什么事,但是腰椎一弯腰就会酸痛,月经和受凉的时候最痛,弯腰久了都直不起来了,后来又去复查,还是没有事,都4年了没有好过,我还小,不能腰痛一辈子啊,请多给意见
你好，从你描述的情况分析，这种情况一般和软组织的损伤有一定的关系的，局部应该是有粘连的情况的
建议您的情况一般可以通过针灸，按摩等方式调理一下。配合艾灸刺激局部穴位效果更加的明显。
一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，
常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。祝您康复！
以上是对“长时间腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你这种症状考虑是腰肌劳损的可能性比较大腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现此病是无菌性炎症一般的消炎药不起什么作用.
治疗可以选择纯中医传统膏药.外用安全无副作用能强筋健骨增强关节韧带的功能加强韧带弹性韧性消除炎症水肿改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态增强关节的稳定性你的症状是完全可以消除而康复的.
你的情况需要上医院做一个腰椎ct或磁共振检查，看是由于韧带损伤还是有腰间盘突出。
你可以带一个腰围外固定，保护腰部，同时进行腰部功能锻炼，如飞燕点水等，腰部力量强了以后症状可以缓解。