易疲劳犯困易疲劳犯困易疲劳犯困易疲劳犯困

王志强 回答时间：2018-11-14

你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
以上是对“易疲劳犯困易疲劳犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-11-14

您好，您很可能是身体虚弱，所以，平时多吃一些补的食物进行补充，或者适当的进行中医调理，慢慢的才能改善的
建议您平时工作生活要注意劳逸结合，这样才是最有用的，避免过度使用精力去熬，否则，结果只会更差。

张月玲 回答时间：2018-11-14

很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，适当锻炼，不要受凉了，有助于月经恢复正常。