你好，据你描述你的情况是属于腰椎受损，压迫到神经导致的的症状的，要避免腰部用力。
建议你每天早上倒走半个小时，不要睡太软的床，可以配合针灸或中医按摩一起治疗，是可以恢复的。
问题描述： 右侧发紧,身体寒气重,腰椎澎出,腰椎里有声音,感觉有点向里右弯,里面有点痛,左腿有点麻,用您的方法怎么治疗
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是肾亏的可能性的
考虑是进行温肾益精填髓固肾纳气的治疗的原则助于改善你的症状的。建议积极的治疗的
以上是对“拍片检查腰椎澎出，腰痛，右侧肌肉紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是腰椎的疾病，出现下肢的疼痛，麻木，出现腰部的活动受阻。
目前治疗，可以选择做中医治疗，像针灸，推拿，药敷。也可能选择外涂些活络油
你好，据你描述你的情况是属于腰椎受损，压迫到神经导致的的症状的，要避免腰部用力。
建议你每天早上倒走半个小时，不要睡太软的床，可以配合针灸或中医按摩一起治疗，是可以恢复的。