问题描述: 我14岁了骨骼合密了吗?1.48.我还想长高,我只,骨骼合密了吗?
高福玲
回答时间:2018-11-14
你好!女性,年龄14岁,身高148厘米,在女性来月经后,身高增长就很慢,按照正常情况下骨骺线还没有闭合。
如果想确定骨骺线是否闭合,可以到医院骨科就诊,拍个膝关节X线片,就能确定。
张绍兰
回答时间:2018-11-14
您好,想长高平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物
建议多喝奶(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。