问题描述： 今年这好几个月了,我时常的腰疼腿疼的,尤其是吃了很多止疼药了,开始的时候还有作用的,这阵子吃药都没作用了,就医后,确诊是腰间盘突出了,现在正治疗,项注意下饮食的
你好，人体的老化是不可抗拒的自然规律，人体的各个器官系统几乎是同步老化的，人老化以后，各个器官系统可以出现一定程度的功能下降，甚至某些人还可以出现相应的老年疾病和相应症状。
2018-11-14你好，腰间盘突出多摄取高蛋白及高维生素饮食，多吃水果及蔬菜。除了饮食建议之外，腰椎间盘突出患者不要病机乱投医，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
2018-11-14
