问题描述： 怕热,喜欢吃凉的,头爱出汗是阴虚还是阳虚?
这是体内阴阳失衡引起的症状,但是体质偏于阴虚,建议食疗如枸杞子,百合,桑椹子,决明子,女贞子,黑木耳等,不要使用辛辣刺激,不要熬夜,
你说的这种情况,其实有湿热内生或者胃火旺这一问题的可能性比较大头容易出汗的话,也是要注意气虚或者湿热这类问题的,单纯目前只能这些症状,是不能作为或者阴虚的诊断标准,建议你还是要听一下更具体的症状,才能准确判断,另外如果想中药调理的话,最好面诊专门看一下,
