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张绍兰
已帮助网友:2022
您好!正常人每日排便1-2次或1-2日一次,便秘是便次减少、便质干硬、排便困难的病症,病因与年龄、肥胖、不良生活饮食习惯、精神因素、胃肠慢性疾病、全身性疾病、药物等有关,便秘的治疗,按摩穴位可以按摩天枢穴、商阳穴、支沟穴、足三里穴等穴位,平时饮食清淡,避免辛辣刺激食物、油腻食物,适当的运动锻炼等,
2018-11-14
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魏帅帅
已帮助网友:1821
建议多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动,可以按摩大横穴,上巨虚穴和下巨虚穴进行治疗,
2018-11-14
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张瑶
已帮助网友:4112
便秘的穴位按摩疗法有按摩支沟穴,肾俞,足三里穴位,当然,按摩穴位只能起到一个辅助作用,更主要的是通过饮食,多吃水果蔬菜,粗纤维的食物,症状明显的可以应用开塞露或者如果团口服液润肠通便,促进肠道蠕动,如果大便仍不能排除就需要灌肠治疗,
2018-11-14