如何知道自己的酸碱度正确的如调节碱性身体

王志强 回答时间：2018-11-14

建议备孕男宝的妈妈怀孕前几个月多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类，ESG益生碱营养食品（推荐使用）把身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。

曾晓锋 回答时间：2018-11-14

你好，酸性体质的人平时多以精米白面，鸡鸭鱼肉蛋为主，运动缺乏，过重的心理负担，环境污染，烟酒，彻夜卡拉ok，麻将等都可能加重酸性体质。
改善酸性体质，建议多吃海带，苹果，茶，胡萝卜等碱性食物，改善生活习惯，多运动，少吃高蛋白，高热量，高脂肪食物，避免彻夜卡拉ok，麻将等

张月玲 回答时间：2018-11-14

你好,知道酸碱度可以抽血查pH值，正常的我们身体是中性偏碱的体质的，7.35左右。
建议你多吃碱性食物，少吃酸性食物，少吃甜食，少吃肉食，适当的运动，还可以每天吃一粒小苏打片。
以上是对“如何知道自己的酸碱度正确的如调节碱性身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-11-14

您好，您这么小年龄，考虑这个干什么?人的体质是什么样的，就是什么样的
建议您最好还是保持心情舒畅，生活规律，适当的锻炼，保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

高锡云 回答时间：2018-11-14

排卵高峰24-48小时同房，情况允许的话在晨起时同房最好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，或者碱性食品吃ESG益生碱，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能大大提高Y精子的结合率从而生男孩。