你所说的这种情况考虑是炎症的表现，一般是感染病菌造成的，时间越长，炎症越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，防止反复或加重，同时多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，减少易感人群的接触，防止交叉感染，养成良好的习惯，促进早日康复。
以上是对“只有早上鼻涕里带有血丝一点点，时有时无的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的症状主要是风热犯肺导致鼻腔黏膜充血引起鼻涕有血丝的表现，
建议疏风清热，凉血止血，可以服用桑菊饮加减，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激上火食物，。
鼻子局部的毛细血管过于脆弱，或者受到风寒刺激，导致出现出血的情况。
注意保暖，避风避寒，多进行迎香穴的按摩调理，也可以服用复合维生素片治疗。