您好，您的这种情况可能是睡姿或床不舒服，或许是白天太累造成的。
建议你可以在睡觉的时候点个枕头在腰下，也可以去医院看看，拍个片，看腰椎是否受损。
有没有腰疼？有没有腿麻？如果肌肉疼可能是腰肌劳损如果是骨头疼建议最好去医院拍个片子看是不是有椎间盘突出
有没有腰疼？有没有腿麻？如果肌肉疼可能是腰肌劳损如果是骨头疼建议最好去医院拍个片子看是不是有椎间盘突出不要睡软床平时睡起来时要慢点
问题描述： 就是每天早上起来,腰的两边不疼,就是中间骨头疼,就是睡下下半截挨不到床的那截骨头疼,把拳头垫在下面就特别舒服
问题分析：你叙述的病情目前不能完全排除腰椎间盘突出的病理变化。
建议：你需要去当地人民医院做ct检查，结合检查结果采取有效的治疗措施来治疗。
可能是腰椎病引起的，也可能是腰肌劳损引起的。出现腰部的疼痛
可以选择做腰部的CT检查。如果是腰椎病，可以选择做针灸，推拿，药敷等治疗
以上是对“早上起来腰中间的骨头疼，怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！