您好，通常大部分的恐惧都与儿时或过往的经历有关，你可以回忆一下有没有什么关于水的不好经历
建议您可以找个专业的心里咨询师帮你回忆和克服你对水的记忆与恐惧，如果能找到原因就很好解决了，
问题描述： 我看见图片就感觉胸口堵得慌,短暂的呼吸困难,我没有老是看海的电影等,初中发现有深海恐惧症以后就没看过任何海的照片,害怕鲨鱼,害怕一望无际的湖,怕绿色的湖水
你好，的确深海恐惧症的情况下就是这样的一个表现的。不过这样只是轻微-
的表现的。恐惧症自己是很难治疗的。主要还是要通过有条件的情况下寻求心理支持疗法帮助达到脱恐目的的。而且是比较长时间的一个帮助。
以上是对“想克服深海恐惧症，不敢看见图片，害怕海底”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
恐惧症一般很难自行恢复，需要看心理医生，在医生的专业帮助下。通过认知行为疗法，或者是脱敏疗法等改变观念改变行为，恢复正常。
2018-11-14您好，通常大部分的恐惧都与儿时或过往的经历有关，你可以回忆一下有没有什么关于水的不好经历
建议您可以找个专业的心里咨询师帮你回忆和克服你对水的记忆与恐惧，如果能找到原因就很好解决了，