你好，肯定是有点害的，就是会精神不好的，就是你最好就是两三次就好的了。
建议你就是多运动好好分解自己的注意力比较好的了啊，祝你健康啊，不要过度。
你好，手淫是很正常的现象，一般不会影响到身体的发育的，对健康影响并不大。
但是如果过于频繁也会影响到身体健康的，比如容易造成前列腺炎或者是前列腺肥大等情况的发生，所以也一定要注意节制，你说的这个情况，最好是要节制一下。
问题描述： 一个星期好多次手淫要怎么办?
你i好，建议平时尽量还是不要过度手淫为好的。一般建议一周是不要超过2次为好。
过度手淫蛀牙是容易导致缺锌的一个表现造成影响导致头晕乏力萎靡记忆力下降等表现的。适当补锌。平时注意适当运动营养充足可以帮助缓解改善。
频繁手淫是有很多害处的，容易精力体力下降泌尿生殖系统感染甚至性功能障碍
建议正确掌握性知识，改掉不良习惯，多做户外运动，不要赖床，不要穿紧身内裤
以上是对“15岁经常手淫对身体有没有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！