问题描述： 去年的时候,经常习惯靠坐在床上看书,一坐就坐很长时间,后来过了一段时间,就感觉每次这样坐的时候臀部都会很疼痛,而且腰部也很疼痛,特别是在往下躺或者起床的时候,后来才知道这是坐骨神经痛,
你好，根据你以上的描述，坐骨神经痛最好的还是自己注意不要过多的干重体力的活和减少剧烈的运动。在加上一些电疗之类的辅助效果会更佳。
2018-11-14你好，临床上治疗坐骨神经痛的方法有很多，有物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等，都能起到作用，但是坐骨神经痛的治疗关键在于坚持。建议到正规的医院去治疗。
2018-11-14
