问题描述： 近两个月情绪失落,做什么都没劲,就喜欢一个人待着,也不说话,坐着发呆,晚上十一点睡,两点就醒,多梦,醒后觉得心慌,很难再入睡,有时一个人也会难过,时不时还会哭,脾气也很暴躁,很容易生气,有时甚至觉得生活没意思
王涛
回答时间：2018-11-14
你好很高兴为你解答，生活中有许多事情让我们变得情绪失控，让我们的生活变得一片糟
首先要调整好情绪，让自己的生活有计划的生活，遇到事情先学会控制自己的情绪，多参加户外活动，多参加有意义的活动，让自己充实起来。
张莉莉
回答时间：2018-11-14
你好，综合上述描述，这个情况一般多属于中医的肝气不舒导致的。
建议近期尽量规律作息，适当多运动一下，多和家人朋友沟通交流，可以服用些舒肝解郁胶囊和逍遥丸治疗的，可以较好地疏肝解郁，调节情志，缓解这个情况的。
以上是对“失眠，做什么都没劲，失落，烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2018-11-14
是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，并配合健脑补肾丸治疗，多吃黑米黑豆黑芝麻等进行补肾治疗祝你早日康复
高锡云
回答时间：2018-11-14
。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康