这种情况考虑为肾阳虚伴有脾胃虚寒,可以使用药物进行调理的。
建议你口服桂附地黄丸和附子理中丸进行调理,不要吃生冷刺激性油腻的食物,不要熬夜。
以上是对“医生说我脾阳肾虚,肾气不足,不知道怎么调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的症状,出现了腰酸背痛,手脚冰凉、怕冷,睡眠质量差,等症状,是肾阳虚的表现,
建议在医生的指导下服用,十全大补丸,金锁固精丸,按说明服用,平时多吃一些壮阳的食物,如猪腰、花生、牛羊肉、精瘦肉等食物比较好,
你咨询的情况看是脾肾阳虚有影响引起的,可医生面诊后做出判断比较好。
可用金匮肾气丸,健脾丸治疗看是否有效,避风寒注意保暖有一定帮助。谢谢咨询。