问题描述： 因为年轻的时候没有好好的照顾自己的身体,上了年纪以后,病痛就出现了,总是感觉腰部很疼痛,严重的时候感觉走路都很困难,后来经过检查,检查说这是因为得了腰肌劳损,要尽早治疗,
你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板
2018-11-14你好，通常来说，对于腰椎间盘然突出腰肌劳损，最主要的治疗方法是牵引治疗。而针炙，按摩，推拿，热敷等，都是辅助治疗。平时还要注意不要提重物，多休息，不要干重活。避免久坐，久走。
2018-11-14
