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眼睛和身体还有脚太粗

2018-11-14 女 | 15岁
回答(3)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好,根据您的情况分析想通过局部减肥但是又担心影响身体或健康,最好到当地的健身房请专业的健身教练指导锻炼对身体的体型改善是有帮助的。
请不要担心,生活上补足身体营养,保证足够的睡眠时间,定期医疗检查保健身体是不会影响身高和健康的,祝您早日恢复健康,希望我的回答能够帮助到您,欢迎您对我的回答做出评价,谢谢您!
以上是对“眼睛和身体还有脚太粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-14
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,这样的情况下首先减肥是全身的一个变化。而不会说出现你如何单纯只减掉局部的。除非手术的。
你的情况所以这样说没有多大意义的。你的情况建议坚持锻炼、注意正确的方法减肥对健康就没有什么影响。别去相信什么减肥药、减肥茶、减肥法(节食)之类的为好。

2018-11-14
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您现在15岁,如果您BMI指数(体重kg/身高m?)在19~25之内,说明是正常体重,减肥和运动相辅相成,这样的话,补充营养长身高是重点,减肥是次重点
如果BMI指数大于25,甚至超过30说明体重超重,这个时候重点在于减肥,如果这个时候不控制体重,您的身高不会在长高了
现在也有专门的减肥教练,您如果决心想减肥就咨询他们,效果会更好。虽然说身高是遗传的,但是后天的努力也可以改变您的身高,所以不要放弃,加油

2018-11-14
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