问题描述： ?体育生,因为准备体考了,这段时间我们训练量很大,不知不觉发现脚板前方位置很痛根本跑不了是什么回事?该怎么治疗?……问题补充:平时走路的时候不是怎么痛,不过跑步的时候就很痛,还有点是我们训练的时候穿回力鞋的话跑步会很痛,穿钉鞋的话就没有那么痛
考虑是运动过度引起劳损,一般无大碍,建议,暂时减少训练量,每天晚上睡前有热水泡脚,促进血液循环,有利于恢复,
